Ayurvedic Remedies for Constipation

Sadaguru :यदि रोजाना पेट नहीं साफ होता हैं तो एक चम्मच इस तेल को खाली पेट सेवन करें,आंतों में सड़ रहा मल साफ हो जाएगा

Sadaguru जग्गी वासुदेव ने कहा कि अगर आपकी आंते सुबह बिस्तर से उठने के बाद 20 मिनट में साफ नहीं…