लंबे-घने बाल चाहिए तो 8 आसान देसी हैक्स आजमाएं
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आज के व्यस्त जीवन में बालों की देखभाल करना बहुत कठिन हो गया है।
लंबे-घने बाल
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अगर आप चाहते हैं लंबे और घने बाल तो जरूर ट्राय करें ये 8 सरल देसी उपाय।
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भिगोई हुई मेथी को पीसकर उसमें आंवला पाउडर और थोड़ा जैतून तेल मिलाकर लगाने से बाल घने रहते हैं।
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सप्ताह में दो-तीन बार नारियल या जैतून तेल से सिर की मालिश करने से बाल तेजी से बढ़ते हैं।
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शिकाकाई बाल साफ करती है और स्कैल्प को स्वस्थ रखती है, इसे लगाने से बालों को नुकसान नहीं होता।
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"प्याज के रस में सल्फर और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं
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आंवला पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाकर स्कैल्प व बालों पर लगाने से बाल अंदर से मजबूत बनते हैं
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तनाव बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण है. तनाव कम करने से भी बाल स्वस्थ रहते हैं
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साथ ही फल, सब्जियां और प्रोटीन से भरपूर भोजन करने से बालों को पोषक तत्व मिलते हैं और वह घने और लंबे होते हैं
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इसके अलावा धूप और प्रदूषण से बालों को बचाना और ट्रिमिंग करना भी बेहद जरूरी है
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