'बिग बॉस 19' स्टार Ashnoor Kaur की खास मॉर्निंग ड्रिंक, स्किन को बनाती है ग्लोइंग और बेदाग

बिग बॉस 19 का पहला हफ्ता शुरू हो चुका है और हाल ही के एक एपिसोड में एक्ट्रेस अशनूर कौर को एक खास मॉर्निंग ड्रिंक पीते हुए देखा गया।

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घर में मौजूद सोशल मीडिया स्टार अवेज दरबार ने उनसे पूछा कि वो क्या पी रही हैं, तब अशनूर ने उन्हें अपनी खास मॉर्निंग ड्रिंक के बारे में बताया।

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एक्ट्रेस बताती हैं कि ये ड्रिंक उन्हें ब्लोटिंग घटाने, हार्मोन संतुलित रखने और एक्ने से लड़ने में मदद करती है।

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टीवी स्टार अशनूर ने यह भी बताया कि वह इस ड्रिंक को एलोवेरा जेल, जायफल और अदरक को पानी में मिलाकर तैयार करती हैं।

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विज्ञान के अनुसार, एलोवेरा पाचन को बेहतर बनाता है और हार्मोनल असंतुलन व एक्ने में भी काफी असरदार होता है। यह स्किन को मॉइस्चराइज कर नेचुरल ग्लो भी देता है।

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जायफल फाइबर से समृद्ध होता है और गैस, ब्लोटिंग व अपच को दूर करने में मदद करता है। यह स्किन की सूजन और दानों को भी कम करता है।

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अदरक ब्लोटिंग घटाता है और पेट की मांसपेशियों को शांत कर पाचन में मदद करता है। इसके एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण स्किन की सूजन और ब्रेकआउट को भी कम करते हैं।

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एलोवेरा, अदरक और जायफल सभी सेहत के लिए फायदेमंद हैं, क्योंकि इनमें औषधीय गुण होते हैं। ये तीनों पेट और त्वचा के लिए काफी लाभकारी माने जाते हैं।

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ये तीनों सामग्री मिलकर शरीर और त्वचा को नैचुरली स्वस्थ बनाती हैं। हालांकि, कोई भी नई डाइट शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी होता है।

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