स्वास्थ्य

BP Symptoms: ब्लड प्रेशर बढ़ा रहा हैं कैसे पता चलता है? शुरुआती लक्षण क्या है?

BP Symptoms: बदलती जीवनशैली और खानपान के कारण आजकल उच्च रक्तचाप एक आम समस्या बन गया है। 20 वर्ष की आयु में यह किसी भी व्यक्ति को हो सकता है। यह अक्सर इससे भी कम आयु में देखा जाता है। बीपी अधिक होने पर कुछ संकेत दिखाई देते हैं

BP Symptoms: इन दिनों, उच्च रक्तचाप एक आम समस्या बन गया है। 10 में से 4 लोग इस समस्या का सामना कर रहे हैं। ब्लड प्रेशर की अचानक वृद्धि एक महत्वपूर्ण समस्या है। ब्लड प्रेशर में वृद्धि के कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। उनकी पहचान करके उनका उपचार करना चाहिए। ब्लड प्रेशर का उच्च स्तर लंबे समय तक रहना कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है। इससे कई ऑर्गन नुकसान हो सकते हैं, जिसमें हार्ट अटैक भी शामिल हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ने पर क्या लक्षण उभरते हैं और कैसे उनकी पहचान करें?

मिमी एचजी में ब्लड प्रेशर मापा जाता है। सामान्य तौर पर ब्लड प्रेशर 130/80 मिमी एचजी होना चाहिए। उससे अधिक ब्लड प्रेशर को हाई ब्लड प्रेशर कहा जाता है। कम आयु में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होती है, क्योंकि बदला जीवनशैली और खानपान के कारण ऐसा होता है। ब्लड प्रेशर उच्च होने पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। इनमें सिर दर्द, भारीपन, सांस फूलना और थकान भी शामिल हैं। यदि आपकी जीवनशैली हेल्दी नहीं है तो आपको इसका ज्यादा खतरा हो सकता है।

ये हाई बीपी के लक्षण हैं

हाई ब्लड प्रेशर से सिर दर्द और भारीपन होता है। इसके साथ ही क्रोध भी बढ़ता है। सांस फूलती है। एकाग्रता कम हो जाती है। चिड़चिड़ापन हो सकता है। जबड़े में दर्द या नाक से खून आना भी गंभीर लक्षण हैं। यदि इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। इस तरह के लक्षण लंबे समय तक बने रहने पर गंभीर परेशानियां हो सकती हैं।

हाई बीपी होने पर क्या करना चाहिए?

लक्षण उभरने पर पहले अपना ब्लड प्रेशर जांचें। यदि उसका रक्तचाप बढ़ रहा है, तो उसे इलाज करवाएं। इसके साथ ही बीपी बढ़ने के कारण भी तलाशना शुरु करें। ब्लड प्रेशर, वर्क प्रेशर और अधिक कोलेस्ट्रॉल आम तौर पर ब्लड प्रेशर को बढ़ाते हैं। बीपी भी कुछ रोगों से बढ़ता है। इसलिए बीपी बढ़ने पर डॉक्टर से संपर्क करके प्रॉपर जांच करवानी चाहिए और इसका कारण जरूर तलाश करना चाहिए।

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