कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना भी एक मेडिकल इमरजेंसी का संकेत हो सकता है। कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूरी होता है लेकिन खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों में जम जाता है, जो दिल की बीमारी का खतरा बढ़ाता है।

रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल जम जाता है। ऐसा होता है जब यह ब्लड में बढ़ता है और रक्त वाहिकाओं में जमने लगता है, तो रक्त वाहिकाएं संकरी होने लगती हैं। इसलिए दिल को शरीर के सभी हिस्सों में रक्त पहुंचाने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। यह स्थिति लंबे समय तक रहने पर दिल की बीमारी और हार्ट अटैक का भी खतरा रहता है। ब्लड में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने पर यह त्वचा पर भी दिखाई देता है।

हमारे शरीर को अन्य पदार्थों की तरह कोलेस्ट्रॉल भी चाहिए। कोलेस्ट्रॉल एक लिपिड या वसा है। यह हमारे शरीर में पित्त, विटामिन डी, हार्मोन और कोशिकाओं का निर्माण करने में मदद करता है। दो प्रकार इसे रक्त में मिलता है। खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) और अच्छा कोलेस्ट्रॉल (HDL) खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों में जमा होकर प्लाक बनाता है, जो धमनियों को संकरा करता है और दिल की बीमारी का खतरा बढ़ाता है। दिल स्वस्थ रहता है क्योंकि अच्छा कोलेस्ट्रॉल खराब कोलेस्ट्रॉल को खत्म करता है। कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने से त्वचा पर भी लक्षण दिखाई देते हैं।

ये लक्षण होते हैं

कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि से त्वचा पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। इनमें पीले या सफेद धब्बे, त्वचा का रंग बदलना और आंखों के आसपास गांठ होना शामिल हैं। इसके अलावा, आप त्वचा पर कई अन्य स्थानों पर गांठों को भी देख सकते हैं। इलाज के बाद ये गांठ खत्म हो जाती हैं। कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने पर कोहनी, घुटनोंया एड़ी और आंखों के आसपास पीले या सफेद धब्बे या गांठ बन सकते हैं। त्वचा पर खुजली या लाल चकत्ते भी हो सकते हैं। पलकों और त्वचा पर मोमी, पीले-नारंगी रंग की वृद्धि हो सकती है

यह उपाय करें

यदि बताए गए लक्षण दिख रहे हैं तो तुरंत ही कोलेस्ट्रॉल की जांच करवानी चाहिए. अपनी दिनचर्या और आहार में बदलाव करना चाहिए. व्यायाम शुरु कर देना चाहिए. या फिर सुबह शाम की सैर जरूर करनी चाहिए. आहार में वसा वाले आहार लें, जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज, और लीन प्रोटीन शामिल हों. इसके साथ ही वजन पर भी नियंत्रण करना चाहिए. शराब और धूम्रपान बंद कर देना चाहिए. यदि इन उपायों से आराम न पड़े तो डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.