सर्दी का मौसम धीरे-धीरे समाप्त होता दिख रहा है । वही दूसरी ओर गर्मी ने अपनी दस्तक दे दी है।इस बदलते मौसम के बीच , लोगों ने अपने घर , ऑफ़िस, दुकान आदि में कूलर और AC चलाना भी शुरू कर दिया है। यदि आप भी एसी – कूलर का उपयोग अभी से करने लगे है तो सावधान रहिए कहीं ये आपकी सेहत पे भारी ना पड़ जाए ।आज हम आपको यह बताएंगे कि ढलती हुई फरवरी और शुरुआती मार्च में AC और कूलर का इस्तेमाल करना सही है या ग़लत ।
इस मौसम में AC और कूलर चलाना सही है क्या ? :-
इस जटिल सवाल का उत्तर दिया है रांची ज़िले के राजेंद्र इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंस में क्रिटिकल केयर डिपार्टमेंट के HOD और प्रोफेसर श्री प्रदीप भट्टाचार्य जी ने। प्रदीप जी के अनुसार, इस मौसम में AC और कूलर चलाना बिल्कुल भी ठीक नहीं होता है। इससे आपकी सेहत काफ़ी ख़राब हो सकती है।
बदलते मौसम में AC और कूलर क्यों नहीं चलाना चाहिए? :-
प्रदीप जी बताते हैं कि मई और जून में AC या कूलर का इस्तेमाल करने के इतने नुक़सान नहीं हैं, जितने की अभी के मौसम में हैं, क्योंकि अभी के मौसम में स्थिरता नहीं पाई जाती है। इसी कारण कहीं बारिश हो रही है तो कहीं अब भी हल्की फुलकि ठंड है और कहीं गर्मी ज्यादा हो गई है। हालाँकि पूरे देश में अब तक अच्छे से गर्मी नहीं आई है। जब तक वातावरण में स्थिरता नहीं आती है, तब तक हमें प्राकृतिक तरीके से रहना चाहिए। अगर हमने कूलर और AC का इस्तेमाल अभी से शुरू किया तो ये हमारी सेहत को काफ़ी नुकसान भी पहुंचा सकता है।
AC या कूलर का इस्तेमाल कितने डिग्री तापमान में करे :-
प्रोफेसर प्रदीप भट्टाचार्य बताते हैं कि AC या कूलर का उपयोग तब करना चाहिए, जब आपके शहर या आसपास का तापमान 28-30 डिग्री पहुंच जाए । इसके साथ ही वातावरण में स्थिरता भी आ जाए । जिससे गर्मी हो रही है तो गर्मी ही रहे, बारिश या ठंड न हो।
