स्वास्थ्य
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लौकी खाने से कौन सी बीमारी होती है दूर? लौकी के फायदे और पोषक तत्व
लौकी के फायदे: लौकी खाने से डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, मोटापा और पेट की समस्याओं में राहत मिलती है। जानें आचार्य…
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क्या डायबिटीज में खजूर खा सकते हैं? जानिए डाइटिशियन की राय और खजूर का GI नंबर
क्या डायबिटीज में खजूर खाना सुरक्षित है? जानें खजूर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स, फायदे और डायबिटिक मरीजों के लिए सही सेवन…
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हाई ब्लड प्रेशर से शरीर के अंगों को कितना नुकसान होता है? जानिए पूरी जानकारी
उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) शरीर के कई महत्वपूर्ण अंगों जैसे दिल, दिमाग और किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है।…
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प्रोटीन की कमी को मात दे सकते हैं ये सुपरफूड्स, रोज़ाना खाएं और बढ़ाएं शरीर की ताकत
जानिए कैसे प्रोटीन की कमी को दूर कर सकते हैं डेयरी प्रोडक्ट्स, सोयाबीन, चना, राजमा, ड्राई फ्रूट्स और अंडे जैसे…
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बार-बार मुंह में छाले क्यों होते हैं? जानिए किस विटामिन की कमी से जुड़ी समस्या और उपाय
बार-बार मुंह में छाले होते हैं? जानिए कैसे विटामिन बी12 की कमी इस समस्या का कारण हो सकती है और…
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काले चने सेहत के लिए कितना फायदेमंद है? रोजाना खाने के जबरदस्त फायदे जानिए
काले चने के स्वास्थ्य लाभ जानें। रोजाना काला चना खाने से आपकी सेहत पर क्या असर पड़ता है, हड्डियों से…
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क्या बीयर पीने से सच में निकल जाती है किडनी की पथरी? न्यूट्रीशनिस्ट से जानें असली सच्चाई
क्या बीयर पीने से किडनी की पथरी निकलती है? न्यूट्रीशनिस्ट से जानें सचाई और पथरी से बचने के सुरक्षित उपाय।…
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सांप के काटने पर तुरंत क्या करें? जानें सही फर्स्ट एड और बचाव के उपाय
बारिश के मौसम में सांप के काटने की घटनाएं बढ़ जाती हैं। जानें सांप के काटने पर तुरंत क्या करना…
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किडनी की सेहत बनाए रखने के लिए रोजाना कितनी मात्रा में पानी पीना चाहिए? डॉक्टर की महत्वपूर्ण सलाह
किडनी की सेहत बनाए रखने के लिए रोजाना कितना पानी पीना चाहिए? जानें डॉक्टर संजीव सक्सेना की सलाह और पानी…
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Health Tips: सुबह सेवन करने से पहले रातभर पानी में भिगोएं ये चीजें, सेहत के लिए हैं बेहद फायदेमंद
Health Tips: सुबह सेवन करने से पहले रातभर पानी में भिगोएं ये खास चीजें। जानिए कैसे मेथी, दाल, बादाम, आम…
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