Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी के दौरान हर दिन घूमना चाहिए या नहीं? Experts से जानें इसका जवाब

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Pregnancy Tips: जब एक महिला प्रेग्नेंट होती है, उसके शरीर में कई बदलाव होते हैं। इसलिए विशेष ध्यान देना चाहिए। डॉक्टर भी मां और बच्चे का सही इलाज बताते हैं। महिलाओं का वजन इस दौरान बढ़ता है, जिससे बैलेंस बनाना और मुश्किल होता है। इसलिए महिलाओं को सफर करने से भी मना किया जाता है। हालाँकि, कुछ महिलाओं को हर दिन कुछ पैदल चलना पड़ता है। यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं को हर दिन सफर करना चाहिए या नहीं..।

प्रेग्नेंसी में सफर करना कितना सेफ

Pregnancy Tips: गायनेकोलॉजिस्ट का कहना है कि ऐसी महिलाएं जिन्हें पहले गर्भपात की शिकायत है या प्रेगनेंसी में देरी हुई है तो शुरुआत में ट्रैवल करने से बचना चाहिए। क्योंकि इससे शुरूआती दिनों में गर्भपात का खतरा हो सकता है, लेकिन अगर आपकी प्रेग्नेंसी सामान्य है तो आप आराम से चल सकते हैं। हाल ही में वजन बढ़ने से चलने में परेशानी हो सकती है, इसलिए सफर करने से बचना चाहिए।

World Cancer Day 2024: सावधान रहें अगर आपका वजन तेजी से घट रहा है क्योंकि यह कैंसर का संकेत हो सकता है।

Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी में सफर करते समय ध्यान दें