फिटनेस टिप्स
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स्वास्थ्य
न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया हेल्दी और फिट रहने के लिए आदतें, जिन्हें अपनाकर बनाएं नया साल सेहतमंद
न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने बताई हेल्दी और फिट रहने के लिए आदतें। जानें कैसे छोटे बदलाव से बनाएं अपने शरीर…
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राज्य
सांसद खेल महोत्सव 2025 का भव्य शुभारंभ, मुख्यमंत्री मोहन यादव ने फिटनेस को बताया सफलता की कुंजी
मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री मोहन यादव ने भोपाल में सांसद खेल महोत्सव 2025 का भव्य शुभारंभ किया। फिटनेस, खेलों और युवाओं…
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स्वास्थ्य
हार्ट अटैक से बचना है तो एक्सरसाइज करते वक्त इन 2 गलतियों से बचें
एक्सरसाइज के दौरान पानी न पीना और भारी कपड़े पहनना हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा सकते हैं। जानें इन दो…
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स्वास्थ्य
ये Nutrients करें खाने में शामिल, मन एक जगह नहीं लगता, ध्यान होता है बार-बार भंग
ये Nutrients करें खाने में शामिल Nutrients: दैनिक जीवन और काम के दबाव के बीच ध्यान केंद्रित करना बहुत मुश्किल…
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