Health Tips
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स्वास्थ्य
सर्दियों में हाइट कम होने के कारण: किन कारणों से अचानक घटने लगती है हाइट, जानें प्रमुख कारण
क्या आपकी हाइट अचानक घट रही है? जानें हाइट कम होने के प्रमुख कारण जैसे ऑस्टियोपोरोसिस, रीढ़ की हड्डियों में…
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स्वास्थ्य
सुबह सूखा गला होता है? जानें इसके कारण और कैसे रखें गले को आरामदायक
सुबह उठने के बाद गला सूखा लगना आम समस्या नहीं है। जानें इसके कारण, रोकथाम के उपाय और कब डॉक्टर…
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स्वास्थ्य
काला नमक और हींग: चुटकी भर सेवन से पेट की सभी परेशानियों का समाधान
काला नमक और हींग का सेवन पेट दर्द, कब्ज, एसिडिटी और पाचन संबंधी समस्याओं में फायदेमंद। जानें सही समय और…
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स्वास्थ्य
किस विटामिन की कमी से ज्यादा लगती है भूख? जानें कारण और समाधान
किस विटामिन की कमी से ज्यादा भूख लगती है? जानें B1, B3, B12 और फोलेट की कमी के लक्षण, स्रोत…
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स्वास्थ्य
ओबेसिटी से डैमेज हो रहे शरीर के अंग, जानें वेट लॉस का 5-2-1-0 फॉर्मूला
जानें मोटापा घटाने का 5-2-1-0 फॉर्मूला। स्वामी रामदेव के आसान उपाय, योग, डाइट और एक्सरसाइज से कैसे बचाएं दिल, लिवर,…
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स्वास्थ्य
सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स का महत्व: स्वास्थ्य, गर्मी और इम्यूनिटी के लिए जरूरी
सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम, अखरोट, काजू और खजूर का सेवन करें। शरीर को गर्म रखने, इम्यूनिटी बढ़ाने और…
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स्वास्थ्य
क्या रोजाना 10 मिनट की वॉक से कम हो सकता है यूरिक एसिड? जानें आसान तरीका
जानें कैसे रोजाना सिर्फ 10 मिनट की ब्रिस्क वॉक से यूरिक एसिड को नियंत्रित किया जा सकता है और जोड़ो…
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स्वास्थ्य
जानिए कैसे विटामिन B12 की कमी बढ़ा सकती है दिल का खतरा
विटामिन B12 की कमी से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है। जानें विटामिन B12 के लक्षण, कारण और हृदय…
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स्वास्थ्य
रोजाना चुटकी भर हल्दी का सेवन करें, ब्लड शुगर कंट्रोल और जोड़ों के दर्द से मिले राहत
रोजाना चुटकी भर हल्दी का सेवन ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है और जोड़ों के दर्द से राहत देता…
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स्वास्थ्य
पैंक्रियाटिक कैंसर: शराब सेवन से बढ़ता है खतरा, जानें लक्षण और बचाव के उपाय
पैंक्रियाटिक कैंसर का खतरा बढ़ाता है अधिक शराब सेवन। जानें इस जानलेवा बीमारी के शुरुआती लक्षण, कारण और प्रभावी बचाव…
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