World Obesity Day 2025: मोटापा सिर्फ दिखने में बुरा नहीं लगता, बल्कि कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बनता है। वजन बढ़ने से इन दस जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

World Obesity Day 2025: जब शरीर में आवश्यक से अधिक फैट होने लगता है, तो यह सेहत के लिए खतरनाक होता है। मोटापा और बढ़ता वजन कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है जो देखने में खराब लगते हैं। शरीर की अधिक चर्बी ने हड्डियों और अन्य अंगों पर दबाव डाल दिया है। जिससे हार्मोन बैलेंस कम हो जाता है और मेटाबॉलिज्म प्रभावित होता है। शरीर में मोटापा बढ़ने से सूजन होने लगती है। मोटापा बढ़ने से शरीर कई गंभीर बीमारियों का शिकार होने लगता है। जो घातक भी हो सकते हैं।

ये बीमारियां मोटापे से हो सकती हैं

टाइप 2 डायबिटीज- टाइप 2 डायबिटीज का खतरा मोटे लोगों में बहुत अधिक है। ऐसा होता है जब शरीर में शुगर की मात्रा नॉर्मल से अधिक हो जाती है। इससे दिल और किडनी प्रभावित होते हैं।

दिल की बीमारी- मोटापे से ग्रस्त लोगों में दिल की बीमारी का खतरा अधिक होता है। ऐसे व्यक्ति के शरीर में दिल तक ब्लड पहुंचाने वाली धमनियों में फैट जम सकता है। जिससे ट्राइग्लिसराइड्स, हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल की समस्या हो सकती है।

स्ट्रोक- मोटापा भी स्ट्रोक का खतरा बढ़ाता है। स्ट्रोक तब होता है जब दिमाग को खून नहीं मिलता। दिमाग के ऊतकों को एक स्ट्रोक नुकसान पहुंचा सकता है।

स्लीप एपनिया– मोटे लोग स्लीप एपनिया भी विकसित करते हैं। जिसमें कोई नींद में क्षण भर सांस लेना बंद कर सकता है। इसका कारण गर्दन के आसपास अधिक वसा होना है।

हाई ब्लड प्रेशर- शरीर में अधिक फैट होने पर टिशूज को अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व चाहिए। ब्लड सर्कुलेशन के दौरान धमनियों की दीवारों पर अतिरिक्त दबाव डाला जाता है। जिससे दिल पर दबाव पड़ता है और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होती है।

लिवर की बीमारी- मोटापे से पीड़ित लोगों में फैटी लीवर या नॉनअल्कोहलिक स्टीटोहेपेटाइटिस (NASH) नामक लिवर की बीमारी हो सकती है। इससे लिवर में चर्बी बढ़ती है। जो लिवर को खराब करता है।

गॉलब्लैडर डिजीज- वजन अधिक होने से पित्ताशय की पथरी का खतरा बढ़ जाता है। इसका कारण पित्ताशय में पित्त जमना और कठोर होना है। मोटापा पित्ताशय में कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। जिससे पित्ताशय काम नहीं करता है।

कैंसर खतरा- मोटापे और कैंसर के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है, लेकिन वजन बढ़ने से जुड़े जोखिम भी कैंसर का कारण बन सकते हैं। मोटापा बढ़ने से ब्रेस्ट कैंसर, पित्ताशय कैंसर, पैनक्रियाटिक कैंसर, लिवर कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

प्रेगनेंसी में समस्याएं- प्रेगनेंसी में समस्याएं आने लगती हैं क्योंकि वजन बढ़ने से हार्मोंस बदल जाते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान मोटापा डायबिटीज, उच्च रक्तचाप और लिवर से जुड़ी बीमारियां पैदा कर सकता है।

डिप्रेशन- मोटापे से प्रभावित कई लोग डिप्रेशन जैसा फील करते हैं। कई रिसर्च में पाया गया है कि मोटापे और डिप्रेशन के बीच गहरा संबंध है। ऐसे लोग कई बार बॉडी शेमिंग के कारण परेशान रहते हैं। आलस और उदासी डिप्रेशन की ओर ले जाती है।