काजल अग्रवाल ने इंस्टाग्राम अकाउंट पेज पर अपनी तीन फोटोज शेयर की हैं, जिसमें वो अलग.अलग पोज में बेहद स्टनिंग नजर आ रही हैं। काजल पर कैजुअल आउटफिट काफी जच रहा है। उन्होंने इस पोस्ट के साथ एक लंबा नोट भी लिखा है। उन्होंने बताया कि प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को शरीर में होने वाले बदलाव को कैसे अपनाना चाहिए। इसके अलावा उन्होंने ट्रोल्स पर भी निशाना साधा है, जो प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं की बॉडी शेमिंग करते हैं और भद्दे मीम्स बनाते हैं।
काजल ने अपने नोटस में लिखा है कि मैं अपनी जिंदगी, शरीर, घर और सबसे जरूरी अपने वर्कप्लेस में हो रहे बदलाव और विकास को एक साथ अपना रही हूं। इसके अलावा कुछ कमेंट्स बॉडी शेमिंग मैसेज, मीम्स वास्तव में मेरी मदद नहीं करते हैं। दयालु होना सीखें और अगर ये कठिन है तो बस जिएं और जीने दें। यहां उन सभी लोगों के लिए मेरे विचार हैं, जो समान जीवन स्थितियों से गुजर रहे हैं और इसे पढ़ने की जरूरत है। निश्चित रूप से उनके लिए, जिन्हें ये बात समझ नहीं आती है।
प्रेग्नेंसी के दौरान हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं, जिसमें वजन बढ़ना भी शामिल है। हार्मोनल में होने बदलाव के कारण हमारा शरीर पहले जैसा नहीं रहता पेट और ब्रेस्ट का बड़ना आम है, क्योंकि बच्चा बढ़ता है और हमारा शरीर ब्रेस्ट फीडिंग के लिए तैयार होते जाता है। पेट पर स्ट्रेच मार्क्स और स्किन पर ऐक्ने होना आम बात है। हमारा शरीर सामान्य से बहुत अधिक थका हुआ महसुस करता है। कई बार तो मूड स्विंग्स होते हैं, जिसमे निगेटिव मूड के कारण अपनी बॉडी के बारे में अनहेल्दी और निगेटिव विचार आ सकते हैं। इसके अलावा बच्चे को जन्म देने के बाद हम चाहते हुए भी हो सके अपने पहले वाले शरीर को प्राप्त नहीं कर पाते जिसमे समय भी लग सकता है। ये भी हो सकता है कि प्रेग्नेंसी से पहले जैसे हम दिखते थे, पूरी तरह से कभी वापस वैसे न हो सकें और ये ठीक है। ये बदलाव नैचुरल हैं। हमें एक बॉक्स या स्टीरियोटाइप में फिट होने की जरूरत नहीं है। जीवन के इस सबसे खूबसूरत पल के दौरान हमें अनकंर्फेटल या प्रेशराइज्ड होने की जरूरत नहीं है। हमें ये याद रखना चाहिए कि एक नन्हे मासूम के जन्म की पूरी प्रक्रिया एक उत्सव है, जिसका अनुभव करने का हमें सौभाग्य प्राप्त होता है। उम्मीद है कि मेरे इस पोस्ट से लोगों को मदद मिलेगी। आप सभी को मेरा प्यार।
बतादें कि साउथ की पॉप्युलर ऐक्ट्रेस काजल अग्रवाल ने अपनी प्रेग्नेंसी की अनाउसमेंट जनवरी में ही की थी। वह इन दिनों दुबई में अपनी प्रेग्नेंसी को पति गौतम किचलू के साथ एन्जवाॅय कर रही हैं। वो और उनके पति अपने पहले बच्चे का वेलकम करेंगे। फिलहाल दोनों अपना वेकेशन एन्जवाॅय कर रहे हैं।
Related Articles
-
Egg Auction: 2.26 लाख रुपये का एक अंडा बेचने की वजह आपको हैरान कर देगी
-
भारतीय राजनयिक ने कंबोडियाई नववर्ष पर विशेष अंदाज दिखाया, ‘अप्सरा’ की ड्रेस पहनकर आईं सामने
-
प्रधानमंत्री मोदी और राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने जलियांवाला बाग नरसंहार की बरसी पर शहीदों को याद किया और पीड़ितों को श्रद्धांजलि दी।
-
CAA को लेकर Amit Shah ने क्या-क्या कहा?,”नागरिकता के लिए मुसलमान भी आवेदन कर सकते हैं”
-
Mission Divyastra: अग्नि 5…कौन हैं शीना रानी? जिसे पूरी दुनिया दिव्य पुत्री कहती है
-
CAA Rules: IUML-DYFI ने कानून लागू होने के अगले दिन CAA के खिलाफ SC पहुंचकर कहा कि यह मुस्लिमों से भेदभाव करता है।
-
Electoral Bond Case: जया ठाकुर कौन हैं? चुनावी बॉन्ड के खिलाफ, जिसकी याचिका पर सुप्रीम कोर्ट ने SBI की क्लास लगा दी
-
National Creators Award: जया किशोरी और मैथिली ठाकुर को नेशनल अवॉर्ड मिला, PM मोदी को शिव भजन सुनाया
-
PM Modi ने 12 घंटे में किए ये चार महत्वपूर्ण घोषणापत्र, जानिए किसे और कैसे लाभ होगा
-
Digital India, जो जादुई देवता ने बनाया, घर बैठे शिक्षा के साथ भ्रष्टाचार पर लगाम लगाने में भी मदद की
-
PM Modi Dhanbad Visit: भारत को 2047 से पहले विकसित करना है…’ प्रधानमंत्री मोदी ने झारखंड को बड़ी सौगातें दीं, उनके संबोधन की मुख्य बातें
-
Mahadev App Case: ED ने महादेव एप मामले में 15 स्थानों पर छापेमारी की, दिल्ली-NCR से मुंबई, पश्चिम बंगाल तक
-
Gaganyaan Mission: प्रधानमंत्री मोदी ने कि घोषणा, भारत के ये चार एस्ट्रोनॉट अंतरिक्ष में जाएंगे
-
Shafiqur Rahman Passes Away: PM Modi ने सदन में धुर विरोधी शफीकुर्रहमान बर्क की प्रशंसा करते हुए क्या कहा?
-
Sandeshkhali Case: शाहजहां शेख के करीबी TMC नेता अजित मैती गिरफ्तार, जमीन हड़पने के आरोप में चप्पलों से पिटाई
-
झज्जर और पुणे में प्रधानमंत्री ने दो ‘AYUSH Projects’ का उद्घाटन किया
-
क्या है Black Mamba 735, जो किसानों को आकर्षित कर रहा है? आंदोलनों के बीच उत्पन्न हुआ सेंसेशन
-
प्रधानमंत्री मोदी ने Kalki Dham से आचार्य प्रमोद की प्रशंसा करते हुए क्या कहा?
-
कौन है Sheikh Shahjahan? जिसके अत्याचार और आतंक से बंगाल बेहाल है? जानें
-
Brij Bhusan Sharan Singh: साक्षी मलिक ने फिर से आंदोलन की घोषणा करते हुए कहा, “बृजभूषण के सहयोगी को बर्खास्त करो”!
-
Himachal Rajya Rabha Election: हिमाचल प्रदेश के इस वरिष्ठ अधिवक्ता को कांग्रेस ने राज्यसभा उम्मीदवार बनाया
-
Lal Krishna Advani को भारत रत्न, पीएम मोदी बोले- ‘राष्ट्र की सेवा में अपना जीवन खपाने वालों को राष्ट्र कभी नहीं भुलाता’
-
Amrit Udyan वैलेंटाइन डे से पहले खुल रहा है, समय और टिकट की कीमत जानें
-
PM मोदी कल भारत के पहले Global Mobility Auto Expo का उद्घाटन करेंगे
-
Ramlalla Pran Pratishtha के दिन प्रधानमंत्री मोदी का व्रत खुलवाने वाले स्वामी गोविंद देव गिरीजी महाराज कौन हैं?
-
Ram Lalla idol: क्या आंखों पर बिना पट्टी वाली रामलला की मूर्ति असली नहीं है? श्रीराम जन्मभूमि तीर्थ क्षेत्र के मुख्य पुजारी सत्येंद्र दास ने यह प्रश्न क्यों पूछा?
-
BoycottMaldives: 10 साल के आंकड़ों से समझें, भारत ने छोड़ दिया तो मालदीव का पर्यटन भरोसा डूब जाएगा
-
#JusticeForDrRitu, सोशल मीडिया पर छाया मामला, दिल्ली पुलिस पर नकारात्मक टिप्पणी करने वालों की वजह
-
Ayodhya Ram Mandir: 24 मार्च तक भीड़ से निपटने का सुपर प्लान, टेंट सिटी घाट किनारे बसेगी, रोटी हर घर से अयोध्या में आएगी, 24 मार्च तक 2.5 करोड़ श्रद्धालु जुटेंगे।
-
Adani Hindenburg Case में सुप्रीम कोर्ट ने सेबी को बचे हुए मामलों की जांच के लिए तीन महीने का अतिरिक्त समय दिया।